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Alimentos

Como a alimentação influencia na saúde?

Como a alimentação influencia na saúde? Todos nós sabemos que uma dieta saudável é benéfica e pode ajudar a prevenir doenças. Numerosos estudos concluem que comer uma dieta rica e variada, que fornece bons nutrientes, permite-nos atingir todo o nosso potencial e apoia um sistema imunológico saudável para nos proteger...
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